Dużo drobnych rzeczy, które w ciągu dnia składają się na to, że człowiek wraca do domu i jest mu przykro. Niczego złego nie zrobił, a ktoś go traktuje w nieprzyjemny sposób.

Skoro ani w domu ani w pracy nie mam spokoju

podobnie jak w dzieciństwie 

Ani w domu ani w szkole właściwie to w szkole jeszcze gorzej niż w domu

Wyczytałam gdzieś, że jak ktoś miał przemoc psychiczną w domu to będzie ją miał w szkole/w pracy

tak jesteśmy zaprogramowani aby przyjmować przemoc 

gdy ktoś na nas pluje a my mówimy, że nieee to deszcz pada poza tym zniosę to, tyle już zniosłam no i wszędzie jest tak samo, więc lepiej nie trafić jeszcze gorzej 

człowiek się boi

boję się, że nie dam rady ugryźć się w język 

Łatwo mnie sprowokować 

nie umiem trzymać emocji na wodzy ale się uczę 

może właśnie to dobra możliwość by nabyć tę umiejetność 

Nie dusić w sobie ale pozwolić im być i nic z tym nie robić 

jak się denerwuje to się trzęsę i łamie mi się głos i to jest ok bo jestem zdenerwowana to normalne ale nie muszę wtedy mówić na głos np "ale jestem zła grrrr wrrr aaa" xD Read More »

Melisę kupię jutro by mieć do pracy 👍🏻

bajzlu jaki mam w pracy

Czy to znaczy, że już siada mi ta sytuacja na psychę? Wczoraj stałam na kasie 10h i dlatego, że kierownictwo zrobiło sobie zebranie na socjalu nikt nie mógł iść na przerwę do 16:30 i zjeść obiadu, przez 8h ledwo stałam z głodu bo śniadanie jadłam o 8:30 przed pracą (o 9 wychodzę na autobus). Ręce mi się trzęsły, kręciło mi się w głowie, klienci to widzieli, mówili, że mi współczują. Skończyło się zebranie. Nawet nie ja osobiście ale koleżanka spytała czy mogę w końcu iść na przerwę to dyrektorka powiedziała, że za 15 minut i nie pozowoliła tej koleżance mnie zamienić na kasie tylko dała jej na te 15 minut zadanie do wykonania. Nie dość, że ja się źle czułam to koleżanka się też źle poczuła bo zwyczajnie było jej głupio i śpieszyła się z tym zadaniem bym mogła już iść coś zjeść. Czy to jest mobbing?  Read More »